Set de 3 mini-bandes en tissu — hanches et fessiers

Celles en latex remontent. Pas celles-là.

Tout le monde a acheté un jour un set de bandes en latex qui roule sur la cuisse au troisième mouvement. Le tissu antiglisse règle ce problème une fois pour toutes. Trois résistances, du gris clair au noir, pour couvrir l'activation légère comme le travail plus lourd.

Ce que tu peux en faire

• Activation des fessiers avant le squat, marche latérale
• Travail de stabilité de hanche entre deux séries
• Échauffement complet des jambes en cinq minutes

Trois résistances, un code couleur simple

• Gris clair : légère, environ 7 à 11 kg. Activation et échauffement
• Gris foncé : moyenne, environ 11 à 16 kg. Travail de stabilité
• Noir : forte, environ 16 à 23 kg. Marche latérale et poussées de hanche chargées

Caractéristiques

• Dimensions : 42 × 8 cm à plat, identiques pour les trois bandes
• Matière : tissu polyester tissé avec fils de latex, face intérieure antiglisse
• Pochette de rangement en filet fournie
• Poids de l'ensemble : environ 210 g

Une question qu'on nous pose

Quelle résistance prendre ? Les trois sont dans le set, c'est tout l'intérêt. Commence chaque exercice avec la gris clair et passe à la suivante quand tu enchaînes tes répétitions sans perdre la position.

Résistances indiquées par le fabricant, à titre indicatif. Les accessoires de mobilité servent au confort et à la routine d'entraînement. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé en cas de gêne persistante.