{"product_id":"set-3-mini-bandes-tissu-hanches-et-fessiers","title":"Set de 3 mini-bandes en tissu — hanches et fessiers","description":"\u003ch2\u003eCelles en latex remontent. Pas celles-là.\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eTout le monde a acheté un jour un set de bandes en latex qui roule sur la cuisse au troisième mouvement. Le tissu antiglisse règle ce problème une fois pour toutes. Trois résistances, du gris clair au noir, pour couvrir l'activation légère comme le travail plus lourd.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCe que tu peux en faire\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eActivation des fessiers avant le squat, marche latérale\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eTravail de stabilité de hanche entre deux séries\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eÉchauffement complet des jambes en cinq minutes\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTrois résistances, un code couleur simple\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eGris clair : légère, environ 7 à 11 kg. Activation et échauffement\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGris foncé : moyenne, environ 11 à 16 kg. Travail de stabilité\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNoir : forte, environ 16 à 23 kg. Marche latérale et poussées de hanche chargées\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eCaractéristiques\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDimensions : 42 × 8 cm à plat, identiques pour les trois bandes\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eMatière : tissu polyester tissé avec fils de latex, face intérieure antiglisse\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePochette de rangement en filet fournie\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoids de l'ensemble : environ 210 g\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eUne question qu'on nous pose\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003cem\u003eQuelle résistance prendre ?\u003c\/em\u003e Les trois sont dans le set, c'est tout l'intérêt. Commence chaque exercice avec la gris clair et passe à la suivante quand tu enchaînes tes répétitions sans perdre la position.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003csmall\u003eRésistances indiquées par le fabricant, à titre indicatif. Les accessoires de mobilité servent au confort et à la routine d'entraînement. Ils ne remplacent pas l'avis d'un professionnel de santé en cas de gêne persistante.\u003c\/small\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Amplitude°","offers":[{"title":"Noir et gris","offer_id":63721832612170,"sku":"CJJM315004501AZ","price":27.9,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/1077\/7254\/3306\/files\/4947c916-80b4-4dd2-acc7-0c8bbc4babe4.jpg?v=1790598724","url":"https:\/\/www.amplitude-shop.com\/products\/set-3-mini-bandes-tissu-hanches-et-fessiers","provider":"Amplitude°","version":"1.0","type":"link"}